中南大学湘雅医学院岳阳临床学院
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如何预防术后便秘
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如何预防术后便秘
作者:   来自:   发布时间:2016-08-21   浏览次数:

运动医学科病人手术治疗后,为使组织尽早愈合,常要求病人术后卧床休息。便秘是长期卧床引起的常见并发症之一,粪便在肠腔内停滞过久,水分被过多吸收,排便次数减少,粪便坚硬,排便困难。便秘有几个影响因素:

饮食因素: 进食少,使肠蠕动减慢,水分被过度吸收而致粪便干结;食物过于精细,纤维含量少,不能刺激正常肠蠕动;摄入水分过少使粪便不能被充分软化而排出困难,导致便秘。

缺乏活动及排便环境与体位改变。 

心理因素的影响  由于切口疼痛、出血以及担心切口感染与愈合等而产生紧张、焦虑、恐惧等情绪,导致食欲不振与便秘。

药物影响 长时间使用抗生素使肠道菌群失调,造成便秘。

个体因素 卧床患者中, 饮食中粗纤维少,粪便体积减少,肠内运动缓慢,水分被过量吸收而导致便秘。

Ø  体位及活动指导:患者尽可能早日下床活动,不能下床者要加强床上运动,

病情允许的情况下,做床上运动,以促进肠蠕动。多添加纤维素及维生素含量高的水果、蔬菜、粗粮等。

腹部按摩: 顺肠管蠕动的方向按摩腹部,可加速胃肠道血液循环,有利于胃肠功能的恢复,可增加肠蠕动,促进排便,腹部按摩促进胃肠蠕动加快,起到润肠通便的作用。

足浴: 每晚睡前用温水泡足,通过温水刺激使双足底的小肠、结肠、肛门等反射区的血液循环活跃,从而加强这些器官的功能,促进肠蠕动,使大便排出。

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